Nu har jeg siddet på min bagdel i snart 5 år. Det har jeg skullet, og det har været godt, men nu må det være nok.
Den - altså bagdelen - er ikke blevet mindre, tværtimod, den har fået nærmest gigantiske mål.
Jeg vejer faktisk lige så meget nu, som jeg gjorde som højgravid (og da var jeg også for tyk).
Så jeg har været på vægten:
Og i Fit & Sund. Ikke nogen succes. Intet virker som det skal, og jeg fik blævreben af 10 min på yogamåtten.
Jeg var endda rigtig tidligt oppe, det er ikke min sædvanlige stil.
Men, i takt med at jeg trapper ud af min medicin, og har behov for at følge min udvikling, bliver det dokumenteret her. Ærligheden må i forreste række, og fremover skal der følges op på processen med en status herinde ugentligt.
Og jeg ved godt, at jeg skal passe på mig selv. Og at det kommer til at tage laaaang tid.
Derfor har jeg hyret en personlig træner, som jeg glæder mig til at møde på tirsdag. Han skal hjælpe mig med at få musklerne på rette vej og rette op på forfaldet. Og med adskilte mavemuskler og i øvrigt hypermobile led, så skal det nok komme til at gøre godt (og ondt).
Min nye ugentlige motivator hedder Kim, og er forhåbentlig rigtig dygtig.
Vægten står på billedet.
Medicin: 1 allergitablet dagligt og 20 mg C hver anden dag.
Til gentagelse:
Vægt (billede)
Antal træningsgange
Medicin
Søvn
LCHF
Overskud
Job
Ingen kommentarer:
Send en kommentar